In de zomermaanden wordt de huid regelmatig blootgesteld aan de schadelijke uv-straling van de zon, wat kan leiden tot een onrustige en pijnlijke huid. Bescherm je huid tegen de zon en creëer een gezonde en soepele huid. Je gaat stralend de zomer door met de juiste huidverzorging en -bescherming.

Oude huidcellen en vuil kunnen zich ophopen in de poriën, vooral wanneer je meer transpireert op warme zomerdagen. Dit kan leiden tot een overmatige talgproductie en kleine ontstekingen. Daarom is het van belang om je huid goed te reinigen. Gebruik ’s ochtends en ’s avonds een goede gezichts- en lichaamsreiniging die de huid niet laat uitdrogen.

Na het reinigen kunt je de huid scrubben of exfoliëren. Zo krijgt je huid een frisse, stralende teint. In de zomer is het raadzaam je huid tweemaal per week te exfoliëren. Gebruik bijvoorbeeld de Eucerin DermoPure Scrub. Deze milde scrub is een goede start voor je huidverzorgingsritueel. Het reinigt goed, maar is zacht genoeg voor de gevoelige zomerhuid.

Om een gevoelige, vochtarme huid te voorkomen, is een hydraterende en vochtinbrengende crème een must in de zomer. Een goede dagcrème is de Eucerin Even Brighter Pigmentverminderende Dagcrème SPF 30. Deze dagcrème biedt een effectieve bescherming tegen de vorming van toekomstige pigmentvlekken. Naast nacht- en dagcrèmes kun je bij Yourskin ook terecht voor een dag en nacht crème in één.

De zon is de grootste boosdoener voor jouw huid in de zomer. UV-A (aging) en UV-B (burning) zorgen namelijk voor huidveroudering en zonverbranding. Een goede zonnebrandcrème met SPF biedt de benodigde bescherming tegen de zon. Smeer elke twee uur een zonnecrème op je huid: dat is de beste manier om je huid in de zomer te beschermen. Zoek daarnaast de schaduw op tussen 12.00 en 15.00 uur. Door de felheid van de zon is de kans op verbranding of zonneallergie dan het grootst.

Heb je een hele gevoelige huid of last van zonneallergie? Een zonnebrandcrème factor 50 is dan verstandig. Kies bijvoorbeeld de La Roche Posay Anthelios Zonne-allergie zonnebrandcrème SPF 50. Het verzacht je huid en vermindert irritaties.

In de nacht krijgt je huid de tijd om zich te herstellen. Je kunt hieraan bijdragen door voldoende nachtrust te pakken, maar ook een goede nachtverzorging en aftersun kunnen helpen. Is jouw huid blootgesteld aan de zon? Smeer dan bijvoorbeeld met de Vichy Ideal Soleil Aftersun SOS Balsem. Deze balsem kalmeert de huid na verbranding en hydrateert de huid tot wel 8 uur lang.

Daarnaast is het verstandig om een goede nachtcrème te gebruiken. Heb je een gevoelige of droge huid? De Vichy Aqualia Thermal Spa nachtcrème werkt re-hydraterend en laat jouw huid weer stralen.