Eczeem is een veelvoorkomende huidaandoening die gekenmerkt wordt door een ontstoken, rode, jeukende en droge huid. Mensen met eczeem hebben een beschadigde huidbarrière, wat betekent dat de huid niet goed in staat is om vocht vast te houden en zichzelf te beschermen tegen irriterende stoffen en allergenen. Dit kan leiden tot een vicieuze cirkel van jeuk en krabben, wat de huid nog meer beschadigt. Het herstellen van de huidbarrière is daarom essentieel bij de behandeling van eczeem.

Bij eczeem is de huidbarrière verstoord, wat betekent dat de beschermende laag van de huid beschadigd is. Dit maakt de huid vatbaar voor uitdroging en infecties, omdat irriterende stoffen en allergenen gemakkelijker kunnen binnendringen. De verstoring van de huidbarrière kan ook leiden tot een onbalans in het huidmicrobioom, het ecosysteem van micro-organismen die op de huid leven. Deze microben spelen een cruciale rol bij het handhaven van een gezonde huid en het beschermen tegen schadelijke invloeden van buitenaf.

Het herstellen van de huidbarrière en het microbioom is een belangrijke stap in de behandeling van eczeem. Dit kan worden bereikt door het gebruik van geschikte huidverzorgingsproducten die de huid hydrateren, verzachten en beschermen. Een product dat hier bijzonder goed voor geschikt is, is de Lipikar Baume AP+M van La Roche-Posay.

Lipikar Baume AP+M is een verzorgende balsem die speciaal is ontwikkeld voor de zeer droge en eczeemgevoelige huid. Het product helpt bij het herstellen van de huidbarrière en het herstellen van het huidmicrobioom. De formule bevat een combinatie van actieve ingrediënten die synergetisch werken om de huid te kalmeren, te hydrateren en te beschermen tegen verdere schade.

De ingrediënten in de Lipikar Baume en wat ze doen:

• Sheaboter: Sheaboter is rijk aan vetzuren en vitamines die de huid diep voeden en helpen de huidbarrière te herstellen.
• Niacinamide: Niacinamide is een vorm van vitamine B3 die bekend staat om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Het helpt de huid te kalmeren en de natuurlijke barrièrefunctie te versterken.
• Aqua Posae Filiformis: Dit ingrediënt is ontwikkeld om het huidmicrobioom te herstellen en in balans te brengen, wat essentieel is voor een gezonde huid.

Door deze ingrediënten te combineren, helpt Lipikar Baume AP+M de huidbarrière te herstellen en de jeuk te verminderen, wat resulteert in minder krabben en minder schade aan de huid. Je hebt in de Lipikar lijn een olie, waslotion en twee soorten hydraterende lotions. De ene is minder vol en vet dan de andere. Het ligt aan je persoonlijke voorkeur welke je kiest. Bij de Huidapotheek kun je ze beide testen. 

Het microbioom is een complex ecosysteem van micro-organismen, waaronder bacteriën, schimmels, virussen en andere microben, die in en op ons lichaam leven. Deze microben spelen een cruciale rol in het behouden van de gezondheid van onze huid door het ondersteunen van de barrièrefunctie, het beschermen tegen pathogenen en het reguleren van ontstekingsreacties. Wanneer de balans van het microbioom wordt verstoord, bijvoorbeeld door externe factoren zoals overmatig gebruik van antibacteriële producten, stress, of milieuverontreiniging, kan de huid gevoeliger worden voor infecties en ontstekingen. Dit kan leiden tot verschillende huidaandoeningen zoals acne, eczeem, en rosacea, doordat schadelijke bacteriën en schimmels de overhand krijgen.

Een goede dagelijkse huidverzorgingsroutine is cruciaal voor het beheer van eczeem. Hier zijn enkele tips voor een effectieve routine:

• Reiniging: Gebruik een milde, zeepvrije reiniger om de huid schoon te maken zonder deze uit te drogen. Vermijd heet water, omdat dit de huid kan uitdrogen. De La Roche Posay Lipikar wasgel is een goed product voor onder de douche! 
• Hydratatie: Breng direct na het reinigen een royale hoeveelheid Lipikar Baume AP+M aan op de nog vochtige huid. Dit helpt om het vocht in de huid vast te houden en de huidbarrière te versterken.
• Bescherming: Vermijd blootstelling aan irriterende stoffen en allergenen. Gebruik een luchtbevochtiger in huis om de luchtvochtigheid te verhogen, vooral tijdens de wintermaanden.
• Kleding: Draag katoenen kleding die de huid laat ademen en vermijd ruwe, krassende stoffen zoals wol.

Naast de juiste huidverzorging is het belangrijk om triggers die eczeem kunnen verergeren te vermijden. Dit kunnen onder andere stress, bepaalde voedingsmiddelen, irriterende stoffen zoals parfums en zepen, en omgevingsfactoren zoals extreme temperaturen zijn. Door deze triggers te identificeren en te vermijden, kan de frequentie en ernst van eczeemuitbraken worden verminderd.

Eczeem kan een uitdagende aandoening zijn om mee om te gaan, maar met de juiste verzorging en aandacht is het mogelijk om de symptomen te beheersen en de huid te herstellen. Het gebruik van producten zoals Lipikar Baume AP+M kan helpen om de huidbarrière te versterken en het huidmicrobioom te herstellen, wat essentieel is voor een gezonde huid. Door een consistente huidverzorgingsroutine te volgen en triggers te vermijden, kunnen mensen met eczeem een aanzienlijk verbeterde huid en kwaliteit van leven ervaren. Dit voorkomt ook dat je geneesmiddelen zoals hormoonzalven nodig hebt!